Este plan es ideal para quienes buscan un enfoque personalizado sin complicaciones. Incluye asesoramiento nutricional o un plan de entrenamiento adaptado a tus objetivos, ya sea pérdida de peso, tonificación o ganancia muscular. Recibirás apoyo semanal para ajustar tu progreso, con ejercicios sencillos y efectivos para entrenar en casa o en el gimnasio. Perfecto para principiantes o personas que buscan rutinas rápidas y eficientes.
